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这些口腔常识的错解 你都要懂!

erjian2022-08-27 17:10:38女装29来源:批发货源网

  世界卫生组织给口腔健康下的定义是:「牙齿清洁,无龋洞,无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象」但事实却是,92%的成年人都有龋齿,而牙疼,牙龈出血也屡见不鲜。这和我们平时错误的口腔护理是分不开的。我们来看看常见的错误有哪些,你中招了吗?

  错误1:搞不清楚刷牙的目的

  首先要强调一下,我们刷牙的目的是:刷去牙菌斑生物膜和软垢。先来看看这张图,左边是健康的牙齿,右边是有问题的牙齿和牙龈:

  牙菌斑(Plaque)是龋齿和牙周病的罪魁祸首。它是一整支细菌大部队,在牙齿上形成生物膜,无法用漱口的方式清除。

  牙石(Tartar)一开始只是乳白色的软垢(Materia Alba),然后软垢硬化了就变成了牙结石。除了很难看,它也是牙周病的另一个罪魁祸首。所以我们刷牙的目的,就是为了避免上面这两个东西的产生。

  错误2:以为牙龈出血是上火

  牙龈出血和牙龈肿痛大部分时候都是因为牙菌斑和牙石导致的牙龈炎症,而非喝喝凉茶就可以好的所谓「上火」。(当然也有其它一些原因,比如说过敏和一些其它疾病,一定要去医院看!)

  更错误的方式是牙龈越疼越不敢刷,越不刷牙菌斑和牙石越多,然后牙龈越发炎。简直就是恶性型循环。所以,牙龈出血是口腔疾病,除了要去医院治疗以外,一定还是要正确的刷牙才行!

  错误3:长期使用错误的刷牙方式

  最常见的错误就是横向来回刷。这种刷法,时间长了就容易形成「楔形磨损」,牙齿根部被磨损而萎缩,甚至露出牙本质,容易使牙齿松动、敏感。我们刚才提到牙菌斑和牙石通常都是聚集牙龈沟(牙齿与牙龈的缝隙)附近。所以任何刷牙方法,如果不能刷到牙龈沟的话,基本上是然并卵的。

  这里隆重介绍美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的刷牙方法:巴氏刷牙法(又称龈沟清扫法或水平颤动法)。记得,每颗牙齿360度都要刷!

  下面是图解和视频:

  错误4:喜欢用大粗硬的牙刷

  大粗硬的牙刷刷起来感觉很带劲儿,但刷毛是很难进入牙龈沟的,不但不能有效去除牙菌斑和软垢,还会在牙齿表面产生磨损,适得其反。

  正确的选择是尽量选择0.01mm-0.02mm刷毛的头部较小的牙刷,配合巴氏刷牙法才能更有效的去除牙菌斑和软垢。

  错误5:牙刷开花了还要用

  至少3个月换一次牙刷,勤快点1个月多一点就可以换一次了压。开花的牙刷不仅细菌丛生,用它刷牙还不如不刷,而且磨损的刷毛还会损伤你的牙龈。别以为你这样是节约,这为了节约几块钱的牙刷钱,之后说不定要付出更多钱来修你的牙!

  错误6:刷不够2分钟

  应该很多人都知道刷牙要刷2-3分钟,如果家里有小朋友,也一定会和小朋友说刷牙要超过两分钟。但是自己刷的时候往往在嘴里横冲直撞一会儿以后就停止了,大部分人刷牙的时间可能都不会超过30秒。

  如果按照刚才说的巴氏刷牙法,一颗一颗刷过来,肯定是要有两分钟的。所以你加油吧。

  错误7:以为用牙线会把牙缝搞大

  正确牙线真的不会把牙缝搞大,由于牙菌斑和牙石导致的牙龈萎缩才会!使用牙线非常重要,除了可以清除卡在牙缝里的食物残渣,更重要的是它可以把牙刷够不到的牙缝里的牙菌斑和牙石都清除掉。

  很多人使用牙签和牙线的时候比较暴力,伤了牙龈,导致牙龈萎缩,所以不可以使劲儿剔牙啊。

  小白兔口腔医疗品牌始于2003年,致力于让更多普通百姓也能享受到国际水准的牙科服务。集团下设口腔医疗连锁品牌,掌握口腔医疗行业具有国际水准的十大核心技术、三百多项牙科服务,拥有由四百多名口腔专业从业人员组成的医护团队,目前在西安、咸阳、宝鸡、安康、渭南、商洛和乌鲁木齐等地开设了十余家口腔医院和门诊,为顾客提供全家、全面、全程的专业口腔医疗服务。

一、响应号召把贴发之二---新西兰的医疗制度

  在新西兰,如果你得了病(一般不是非常紧急的毛病)之后就直接跑到医院去就诊,那是没有人会理睬你的。你必须先到家庭医生那里去看,如果是一般的毛病那么在家庭医生那里就可以得到治疗,但如果需要进一步治疗或诊断,家庭医生就会介绍你到公立医院或私人专科医生那里去。所以,在新西兰,每个人都必须有一个家庭医生,你的所有病历都存放在自己的家庭医生那里。

    一般家庭医生都在自己家附近的一个小诊所里工作,每个住宅区都有这样的小诊所,里面一般都有一个接待员,和几个医生。诊所虽然小,但设备却不错,医生的态度也很好。我在新西兰只看过一次家庭医生,但感觉真是很好,有一种终于翻身做主人的感觉。那个女医生细腻周到,所有的金属器械都微微加温,让你感觉不到器械的冰凉,而且事先会跟你说:会有一点不舒服,所以对不起。我儿子也去看过几次家庭医生,主要是前段时间他的膝盖总是在疼,而且有肿胀的迹象。那个家庭医生看过之后说,这是青少年常见的问题,是因为长得太快所至。后来还怕我们担忧,还特地写了一个介绍,介绍我们到意外和医疗中心去拍片。这个医生在给我儿子看病时,一直在开玩笑,主要是想放松孩子的紧张心理。因为几乎所有的孩子都不喜欢医生,怕吃药怕打针。家庭医生的模式就是家庭化,让你感觉不到在医院的那种冰冷和无助。

    在这里,所有的入学表格中都需要填上自己的家庭医生的名字和地址,这样发生什么情况,学校就能够及时跟家庭医生联系。

    家庭医生除了看诊之外还提供体格检查、防疫注射等等。

    家庭医生的收费:6岁以下一般是免费的,6到17岁的孩子收费是20元;成人30到50元之间。看完了家庭医生,你可以拿着药单到隔壁的药店去购买你需要的药品,如果你持有福利医疗卡——专门为低收入的人员设置的——你就可以拿到比原来的价格低许多的药品。但你没有拿医生的药单去买药的话,就会比较贵,而且店员还要一再检查这种要对你有没有副作用。其实他们就是希望你们能够通过医生的处方来买药,而不是自己想买什么就买什么,万一出了问题就麻烦了。

    另外,你去看家庭医生之前要先电话预约。

    但当你的病情紧急或发生了意外事故危急到生命安全,那么你就可以直接到公立医院的急诊部或住家附近的“意外和医疗中心“(Accident Medical Centre),如果有必要,你还可以拨打111叫救护车。

    很荣幸,我儿子曾经享受过乘坐救护车和到“意外和医疗中心”紧急就诊的服务。那是在我们刚来新西兰的第二年,我儿子在回家的路上横穿马路时,被一辆车撞到,后来所有的车子都停下来,有人马上拨打了111叫救护车,不一会儿警察和救护车都来了,先给儿子的脑袋进行了简单的包扎,看无大碍就把我儿子送回了家。临走的时候他们对我们说:如果不放心的话,可以带孩子去“意外和医疗中心”去进一步检查,看看有没有脑震荡。顺便说一下,在新西兰发生车祸的话,谁都有责任通知111,而肇事者是不需要负担伤亡者巨额的医疗费用的,一切费用都由国家承担,所以就不会发生怕承担巨额医疗费用而视伤者而不顾逃离现场的情况。当然,肇事者需要面对的是来自警方的调查。

    后来我们去了“意外和医疗中心”,不需要等,马上就有医生和护士来服务,给儿子拍了片,然后给脑袋上的伤口重新进行了包扎。我们所付出的费用非常低,只有拍片花了一点钱,因为是紧急事故,所以拍片的费用也只是平常费用的三分之一。后来我们才知道,就这样我们还可以去申请ACC意外补偿局的补助的,这样的话,我们一切都可以免费的了。

    这里说的紧急事故,除了车祸,还包括其他紧急事故,比如你在做自家的花园时,伤了手,扭了腰都可以到“意外和医疗中心”去紧急治疗,而且是免费的。

    除了家庭医生之外还有一种社区保健服务,也是由政府免费提供的,就是经常在社区服务中心进行健康讲座,定期进行免费的健康检查和妇科检查。在新西兰,如果你怀孕了,只要通知这样的社区保健服务中心,很快就有人来上门为你定期检查,直到你的孩子生下来。社区保健还包括:母婴健康护士;照顾初生到5岁的幼儿;提供家庭护理;健康宣传;预防疾病;康复计划;其他服务,比如救护车、伤残评估和学校保健计划等。而这一切也是免费的。

    如果你是需要长期服药的,比如糖尿病什么的,而且经济比较困难,你还可以申请到免费的药物,再贵也会提供给你,不会因为你贫穷而得不到治疗。

    公立医院。新西兰的公立医院设施先进完善,都是由政府资助的。公立医院提供高水准的护理,同时也为大多数人提供紧急救助。急症室用于处理有严重意外事故或紧急医疗状况的病人,如果你的毛病不算太严重,也许你会等待比较长的时间。门诊部门只收由家庭医生、专科医生或助产士转来的病人。所有非紧急的医疗服务,需要等一段时间才可以提供服务,现在这个等候时间长的问题,也遭到了很多人的不满。

    在新西兰惟有牙科护理是由私家牙医提供的,除了公立医院的住院病人可以得到免费的服务之外,其他均需要自己付费。但18岁以下的孩子可以得到免费的基本牙科治疗,比如蛀牙等。在一些情况下,18岁以上的人员也可以得到免费的牙科治疗。但牙齿矫形治疗是需要自己付费的。当需要紧急治疗,比如牙疼时,持福利卡就得到政府的补助。

这些口腔常识的错解 你都要懂!

    学校每年都为每个学生进行牙齿检查,一有问题马上处理。巡回的社区医护人员还会经常跟家长联系孩子的防疫注射问题,比如咨询孩子以前有没有什么过敏的病史等等。

    这就是新西兰的医疗制度。下面说一个真实的故事。

    我有一个朋友经常去探访一个来自大陆的新移民。这个新移民有一个16岁的女儿,来新西兰不久就经常腿疼,后来去检查才发现是骨癌。按照道理骨癌的最佳处理方案是截肢,但这里的医生考虑到孩子还年轻,失去了腿对她的打击太大。经过多方面的研究和会诊,还是采取保守治疗,给她动了手术,挖出了肿瘤。前后几个月时间待在医院里,孩子的母亲不会说英语,但这一切并不妨碍那些医疗工作者对她的关照,在孩子动手术的时候,有一个专门陪同她的医护人员,紧紧地搂着她,不断地说:不用担心,一切都会好起来的。她说她那时候真是感动得不得了。

    现在孩子病完全好了。而这一切没有花她一分钱!她跟我说:如果不是在新西兰,如果她迟来几个月,那么靠她那一点收入,她的女儿是根本就看不起病的。结果可想而知。

    象这样的故事还有许多。在新西兰,只要你生了病,决不会因为你没有钱就没有人为你治疗,在这样的医疗制度面前,人人平等。

二、哥们我的网上看牙经历!

  最近,哥们我找了个女朋友,进展还比较迅速,牵过手了,也摸过脸了。这几天哥们正寻思着下一步是不是该来个接吻什么的了?可是,正当哥们我筹划着我的接吻大计的时候,问题出现了。哥们我猛然想起一件事,那就是哥们的“门牙”是假的。这颗“假牙”还是哥们上高中时候做的呢,纯塑料不含添加剂的,本来就是用铁丝挂在上颌上不怎么结实,戴了8年以后,已经松松垮垮的了。现在一不小心假牙就会掉下来,要是接吻的时候,假牙掉下来的话,那我的终身性福可就要再毁一次了。为了自己的终身性福打算,哥们豁出去了,准备花上个1000大洋整个洁白无暇的烤瓷牙。

   可是整牙去哪里整呢?平时在大街上逛游的时候,也注意到有几个齿科,不过用得着的时候总想不起具体在哪里见过了。怎么办呢?“内事不通,问百度;外事不通,问谷歌;房市不通,问天涯。”哥们琢磨着吧,这弄假牙的事情应该是内事吧?于是乎,就在百度上输入了“深圳 齿科”四个字(深圳和齿科中间有一个空格),结果哥们我被这事整得吐血N+1次。怎么回事?且听我细细道来。

   哥们我本着货比三家的态度,决心把所有在深圳的齿科一一比较一下,最后选一家“价格实惠,技术过硬”的齿科给哥们做牙。百度结果出来之后,哥们我就按照顺序开始一一查看。

  1、排在第一位的是深圳六和#8226;拜尔口腔全国连锁,地址是“深圳市福田区华强北群星广场购物中心六楼(A座裙楼)”,哥们我住白石洲,距离也不是太远,比较方便。

  打开他们的网站,就有客服对话的窗口弹出。

  哥们问:“我的塑料假牙戴了8年了,不结实了,想换个结实的,怎么办?”

  客服:“种植牙结实,基本和真牙一样。”

  哥们琢磨着,种植也行吧,要是两三千块钱能搞定的话,种植一个也省心,于是我问:“那费用多少呢?”

  客服:价格大概在一万元左右吧。

  我汗啊,哥们我毕业两年了,基本上是月光,哪里找一万块钱去啊?趁早跑人吧。

  2、 排在第二位的是“深圳华美齿科”,地址在南山商业文化中心区创业路保利大厦,离哥们这里挺近的。打开网站照旧有在线客服的对话框弹出,有了上一次的经验,知道种植牙不是我能做的了,这次干脆直接问:“我想做个烤瓷牙,能报下价格吗?”

  客服:“请问您的牙齿是什么状况呢?”

  我:“前面门牙的牙根已经拔掉了,现在戴的是塑料假牙,想换个烤瓷的。”

  过了半天,客服才回了一个子:“哦。”

  哥们恼了:“你倒是报个价格啊!你‘哦’啥呀?”

  又过了半天,依旧没动静。

  哥们彻底服了,从这样的服务态度上来看,齿科也不会好到哪里去,干脆跑路吧。

  3、排在第三位的是“博爱口腔科”,地址在深圳市罗湖区红岭中路2056号,貌似有点儿远,不过只要能给哥们做好牙的话,再远哥们也认了。打开网页,这次倒是没有客服在线的对话框弹出来,我直接进入了他们的考洗牙页面,结果很不幸的发现这不是我想做的啊。从他们的介绍上来看,他们是把原来的牙齿磨细,然后撞上牙冠。

  我的天啊,哥们我连牙根都没了,这怎么整啊?还是跑吧。

  4、排在第四位的是“同步齿科”,打开网页依旧有客服在线对话框弹出来,哥们暂时不想理客服,直接点了进入首页,这个齿科的网站很特别,底色是大红色的,这倒是头一次见到。

  粗粗的浏览了一下烤瓷牙的网页,也没见到特别有价值的信息,哥们只好问客服:“我的门牙掉了,牙根也拔了,可不可以做烤瓷牙?”

  客服:“可以的。这个您不用担心。”

  我:“那价格多少呢?”

  客服:“材料不同,价格也不同,价格在1000——4500元之间。”

  这个价格我倒是勉强能接受。

  我:“那你们的地址在哪里呀?你们网站下面怎么没有?”

  客服:“我们有七家门诊,详细地址您可以在网站‘联系我们’栏目中找。”

  态度不错,信息回复的挺快的,不过我还是想到别处转转,看能不能省点儿钱,于是我说:“这样啊,我看看地址,再考虑考虑吧。”

  客服:“那好,再见。祝您身体健康。”

  按照客服说的,我在他们的网站里很顺利的找到了他们门诊的地址,标注的挺详细的,其中有两个门诊离白石洲只有几站的路,基本上是离我这里最近的齿科了。难得的是他们在网页上将经过每个门诊附近的公交站点和路过的公交车全部标示清楚了,从这点上来说,同步齿科确实做得很好。

  5、百度上排在第五位的是“深圳慧杰口腔门诊部”,在华强北路圣廷苑酒店,地址还挺有名的,不过不知道怎么弄的,进了他们的网站首页就死机,也许是哥们的人品有问题吧,这个大家也可以去检验一下自己的人品,看你死机不死机。

  6、排名第六的是“深圳牙科网”,点开一看却是 “深圳爱康健齿科”的网站,哥们吐血,这哪里跟哪里嘛。不过貌似这家牙科还挺大的,有十家连锁机构,比前面提到的同步齿科的连锁机构还多,不过地址倒是很难找,10家连锁机构,哥们我费尽心机才找到8家的地址,也许是机构太大的原因,也或许是哥们我这买卖太小,人家看不上,总之,他们的在线客服跟华美齿科的差不多,对人都是爱搭不理的。

  7、排名第七的是“深圳恒雅口腔”,打开一看竟然是“爱康健齿科”的博客网页,我吐血。

  8、排名第8的不是齿科,而是一条新闻,看过这条新闻之后,哥们哭了。新闻的标题是《深圳口腔医疗市场风起云涌》,深圳特区报发的,内容介绍了这几年,深圳口腔医疗市场的整体发展状况。当哥们看到深圳市居然有1300多家齿科门诊的时候,哥们晕了,再看新闻发布的时间,居然是2006年!我的天呢,这都2009年了,深圳市的门诊该有多少了?估计等哥们一个一个看完了,哥们的门牙也长出来了!

  实在没办法了,百度靠不住,还得靠天涯啊!大家接触过的齿科哪家不错,推荐一下啊!拜托叻,哥们的终身性福全靠你们了。

三、现代补牙用什么材料最好?

  补牙步骤1:窝洞制备

  在补牙前需要对龋坏牙体进行,进行窝洞的制作,窝洞制备窝洞由洞壁、洞缘、洞角构成。

  制备窝洞的3大原则是:

  1、建立良好的固位形和抗力形,以免充填体折断、脱落和不密合而造成继发龋;

  2、除净病变组织,否则会造成继发龋;

  3、保护牙髓和健康牙齿组织。

  补牙步骤2:充填补牙材料

  隔离唾液,消毒窝洞,调配充填材料填入窝洞中,雕刻外形,要注意除去超过咬合面过高的部分,以免造成医源性的咬合创伤。专家指出:补牙材料的选用充填材料应当具有无毒、耐磨、有抗压强度、充填后体积不改变、与窝洞密合、不被唾液腐蚀或溶解、操作简便及色泽美观等性能。

  补牙步骤3:清除残渣

  进行补牙材料填充后,牙科医师会对牙面进行抛光及对附着在牙体周围的残渣进行清理。

  上面就是补牙的3大步骤,在补牙前需要对口腔进行全面的检查,只有检查通牙齿可因为多种原因引起牙体组织缺损。缺损后的牙洞,没有自行修复能力,医学上称为无组织修复作用。在我们身体中,除了牙齿之外,其它组织都具有重新生长的功能。牙齿没有修复功能,又是人体不可缺少的组织器官,所以,人们发明了人工修补缺损的方法,用来维持或恢复牙齿的功能。维持或恢复牙齿功能的方法是用充填材料补牙。

  充填材料用于修补牙齿缺损在我国已有几千年历史;比西方国家早一千多年。当时使用的补牙充填材料是银膏,其基本成分与现在临床使用的银汞合金粉材料的成分差不多。随着科学技术的发展,现在,又有不少的新型补牙材料用于临床,比如复合树脂、玻璃离子体粘固剂、硅酸盐粘固粉、磷酸锌粘固粉和氧化锌丁香油粘固粉。

  以上几种材料可以分为3种类型:

  ①外层材料:如银汞合金、复合树脂、玻璃离于体粘固剂和硅酸盐粘固粉。

  ②中层材料:如磷酸锌粘固粉。

  ③内层材料:如氧化锌丁香油粘固粉。

  外层材料有坚硬而耐磨性好、抗压强度高等特点。但外层材料中的银汞合金粉是优良导体,能够传导生物电流刺激牙髓,引起牙髓病变;复合树脂和硅酸盐粘固粉对牙髓都有刺激性。中层材料导热性能差,能阻断电流。但中层材料的磷酸锌粘固粉遇水和唾液容易被溶解,引起补料松动。内层材料能够刺激牙齿形成修复性牙本质,达到保护牙髓的目的。临床上使用什么补牙材料最好?应该根据牙齿的功能和美容的需要进行选择。

  分别说明如下:

  (1)牙合面洞或邻牙合面洞:充填牙合面洞或邻牙合面洞时应该选择抗压强度高、材料坚硬而耐磨性好的补牙充填材料,如银汞合金或后牙复合树脂充填材料。后者有颜色不同的两种材料,一种是第四军医大学生产的高强度后牙补牙材料,其色如银汞合金;另一种是后牙光敏复合树脂材料,其色如牙色。

  (2)颈部洞或切角缺损:牙颈部洞不承受咀嚼力量,只要材料能够牢固不脱落即可。过去修复牙颈部缺损主要用银汞合金,现在可用光敏复合树脂或玻璃离子体粘固剂。如果牙颈部补料附近有义齿卡环,最好选择光敏复合树脂充填。前牙切角缺损都选用复合树脂材料充填。以上均为牙齿有浅层龋洞时使用的充填方法和充填材料。

  (3)中层龋洞:充填中层龋洞应注意牙本质过敏情况。鉴别牙本质过敏程度可用探针刺探洞内牙本质面。凡是有牙本质过敏情况都要使用中层充填材料磷酸锌粘固粉垫底后,再充填外层补牙材料。

  (4)深层龋洞:充填探层龋洞时一般使用内层材料氧化锌丁香油粘固粉后,再覆盖一层中层材料,最后使用外层充填材料。但必须指出:前牙邻面洞使用氧化锌丁香油粘固剂试补成功,不能直接使用复合树脂充填。因为丁香油能够破坏复合树脂聚合作用,造成补料密合不良,引起补料松动或脱落。过了才能给补牙,路边很多口腔门诊的卫生水平很低,患者的健康得不到保障,因此建议大家最好去专业的口腔机构补牙。

  ———上海康贝佳口腔 您的安全美齿专家———

  地址:上海市闵行区漕宝路1050号(近古美路/虹梅路)

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